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它比豆浆好喝,比牛奶营养,老人喝了记忆力好,小孩喝了更聪明

www.junyehr.com2019-10-03

我想在3天前分享原始的香哈食谱

美好的一天从早餐开始,而热早餐打开了我们的味蕾,这不仅补充了我们的营养,而且还满足了我们的胃。早餐必须认真对待,尤其是有孩子在家的朋友,要注意营养均衡。

我的家人经常给孩子们喝这种饮料。它是用花生和核桃制成的。尽管成分很普遍,但营养却很好。对儿童的生长发育有很好的促进作用,老年人喝酒也不错。它可以增强记忆力,非常适合一家人饮用。

它是花生和核桃露,做法并不难,只需几个简单步骤即可完成。让我们分享花生和核桃露的食谱。让我们尝试一下。

花生核桃露

成分:

半杯花生,两个核桃,适量的水,适量的白糖

烹饪步骤:

1.准备食材

2.核桃去皮

3.清洁并加水

4.放入豆浆机,按米糊功能,时间到了,倒入碗中,加入适量的糖,搅拌均匀

5.香浓可口。

你喜欢这个食谱吗?欢迎喜欢,发表评论

引起人们对香哈食谱的关注,并进一步了解饮食习惯

本文是第一作者的原创文章,未经授权不得复制。

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美好的一天从早餐开始,而热早餐打开了我们的味蕾,这不仅补充了我们的营养,而且还满足了我们的胃。早餐必须认真对待,尤其是有孩子在家的朋友,要注意营养均衡。

我的家人经常给孩子们喝这种饮料。它是用花生和核桃制成的。尽管成分很普遍,但营养却很好。对儿童的生长发育有很好的促进作用,老年人喝酒也不错。它可以增强记忆力,非常适合一家人饮用。

它是花生和核桃露,做法并不难,只需几个简单步骤即可完成。让我们分享花生和核桃露的食谱。让我们尝试一下。

花生核桃露

成分:

半杯花生,两个核桃,适量的水,适量的白糖

烹饪步骤:

1.准备食材

2.核桃去皮

3.清洁并加水

4.放入豆浆机,按米糊功能,时间到了,倒入碗中,加入适量的糖,搅拌均匀

5.香浓可口。

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